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均衡的飲食

均衡飲食是健康的必要條件。人類日常的飲食含有七大營養素,分別是碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、纖維,維生素和水。

適宜的運動

運動要選對時間和時機,才能有益健康否則將對身體有害。

充足的睡眠

睡眠不足會帶來許多身心的傷害:腦的思考能力會下降、警覺力與判斷力會削減、免疫功能會失調、內分泌會不平衡等。

營養補充

主要的功能是維持健康、預防疾病。

愛菲亞產品哲理

人體 自然平衡學

與一般歐美強調高劑量的營養品不同,
愛菲亞以完整的健康哲理「人體自然平衡學」為您的健康設想!
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非傳統西醫頭痛醫頭的治標方法,而是透過三步驟的自然療法,
讓您的身體恢復自我平衡能力而自動回復應有的健康狀態。

人體自然平衡學三步驟

步驟1:

清理排毒

要健康就得恢復身體平衡系統,要恢復身體自動平衡系統必先排毒。但排毒一定要完整,才能有效的恢復身體狀態。完整的排毒系統必須涵蓋人體的7大管道。

步驟2︰

提升營養

當身體的毒素排清以後,這時候是恢復身體平衡的關鍵期。足夠的營養來平衡身體的各系統協調,並強化各系統與器官的功能,以活化器官的活躍度顯得非常重要!

步驟3︰

活化細胞

.要維持平衡的細胞必須讓身體健康好細胞再生,而生產好細胞源自正確及足夠的營養。所以要徹底及長期的健康,必須提供細胞營養,讓細胞能夠再生活化。

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